Йога за овладяване на стреса
3.58 €
| Страници: | 128 |
| Издател: | Скорпио |
| Размери: | 13.00 / 20.00 / 0.60 cm |
| Формат: | Меки Корици |
| Автор: | Бхарат Тхакур |
| ISBN: | 9789547923065 |
- Описание
- Отзиви (0)
Описание
От книгата ще научите каква е физиологията на стреса и кои основни йогистки практики могат да помогнат за неговото овладяване. Допълнено е с оригинални снимки за всяка конкретна поза. Изпълнението на пранаяма, бандхи, крия, асана и медитация е единственият начин за постигане на душевно и емоционално спокойствие.
Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.
Отзиви
Все още няма отзиви.